7月より木曜初級のインストラクターが変わります！

◆木曜　21:10～22:10　初級クラス

担当　森野　→　藤阪

長く通ってらっしゃる会員様ならご存じでしょう、藤阪インストラクター

昔は梅田ジムで担当クラスがありましたもんね！

今はアメ村の店舗では土曜日の夜のクラスを担当していますが、大好評！！

昔から人気の高いインストラクターです

そして、プロライセンスを持った選手でもあります！

今より技術レベルを上げたい方にはとても有意義かと！

これは今後、木曜梅田がにぎわうこと間違いなしですね

ということで、いろんな曜日に来て、それぞれのインストラクターの良さを味わってみてください！！

ゴールドマスターコースとは…

レンタル（Pグローブ100円、レッグガード100円、16ozグローブ150円）全て毎回無料！

もし20日間、グローブとレッグガードを利用したら、200円×20日で4000円かかります。

各ジムへの相互利用料金無料！

通常のマスターコースは相互利用料金300円、それ以外のコースは1000円かかります。

各ジムを自由に行き来できて、荷物少なく身軽にジムに来れる、お得なコースです。

価格は、

月14200円（税込み）

です。

ぜひ、新規入会、コース変更をご検討ください。

8月6日(日)　梅田ジム・アメ村ジム合同の飲み会をします♪

場所は梅田ジム近くの茶屋町☆

九州だんじ　梅田茶屋町店

こんにちは～

「構え」の基本フォームを確認しましょう。

正しい構えができれば、そのあとのパンチやキックの習得もスムーズです。

足は肩幅に広げ、拳は目線に合わせて顔の前に置き、重心は真ん中です。

少し背中を丸めるようにして、内側に力を込めると、キックボクサーらしく見えます。

（↑この写真では、少し背中を丸めすぎているかもしれません。やりにくい方は、顎だけは引いて背筋まっすぐ気味で自然に楽に構えましょう。）

写真では分かりにくいですが、両足の裏は親指の付け根でしっかり床を捉えましょう。ほ～～～んの少し踵を浮かせるのがポイントです。

写真では床にほとんど踵をつけていますが、ステップやパンチなどで動き出す前はもう少し浮かせると良いでしょう。

パンチやキック、ステップをしたあと、この構えに戻るように意識してみてください。

分からないことがあれば、どのインストラクターでと構いませんので、お気軽に質問してくださいね～。

◆昇級審査
8月11日(金・祝)　　11:00スタート（10時30分Open）　アメ村ジムにて
※5級から順に行います
※5級から2級までは各級に対して30分から45分の審査時間がかかります。
受講料　4500円
お申し込みは各ジム受付にて

すでに2級をクリアしていて、試合審査を受けたいという方がいらっしゃれば試合審査も行います！
※試合審査の受講料は2500円