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バンテージの巻き方

2018年12月9日

こんにちは

みなさん軍手を使ってる方も多いと思いますが、もし拳や手首を痛めたりすることが多いようでしたら、バンテージを使ってみてください。

1000円~2000円ぐらいで購入できます。

巻き方は、下記の動画(参照元:タイガームエタイジム)を参考にすると間違いないです。

バンテージを巻くと、手首が固定さるので、まっすぐに力が伝わりやすくなって、パンチ力も向上します。

巻いてるときに、トレーニングやるぞーって集中力が高まる感じになって、モチベーションアップの効果もあります。

ぜひ、バンテージ巻いてみてくださいね。